Ciotola di farina d'avena di piselli a farfalla

Una calda ciotola di avena, gesso e yogurt per riscaldare pancia e dita dei piedi!

INGREDIENTI:

Per farina d'avena:

  • 2 tazze di Mylk di soia alla vaniglia (puoi aggiungere ½ tazza di mylk di soia in più se ti piace davvero liquido)

  • 1 ½ tazza di avena a cottura rapida senza glutine

  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

  • 2 cucchiai di sciroppo d'acero

  • 1 ½ cucchiaino di Rawnice Butterfly Pea Powder

Per Yogurt Swirl:

Indicazioni:

  1. Porta a ebollizione il gesso di soia sulla pentola.
  2. Aggiungere la vaniglia, la polvere di piselli farfalla e lo sciroppo d'acero.
  3. Dategli una bella mescolata.
  4. Una volta che il gesso di soia bolle, ridurre a fuoco lento e aggiungere l'avena.
  5. Lascia sobbollire per 2-4 minuti. Mescolando ogni tanto.
  6. Sfornate e saltatele in una ciotola.
  7. In una ciotola molto piccola montate insieme gli ingredienti dello yogurt.
  8. Versare lo yogurt vegano sulla farina d'avena.
  9. Completa con altre prelibatezze a scelta, come banana, scaglie di cocco e mirtilli. Godere!

PRODOTTO UTILIZZATO IN QUESTA RICETTA:

Farina di piselli in polvere

La polvere di piselli a farfalla è composta da un bellissimo fiore coltivato in climi tropicali. È sensibile al PH e reagisce ai liquidi acidi, come il limone, cambiando colore dal blu al rosa!

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Questa ricetta è stata creata da:
@sugaredcoconut

Steph è uno sviluppatore di ricette e un fotografo di cibo di cui ha fatto parte la famiglia Rawnice per sempre.

Crea i pasticcini vegani più sbavanti in circolazione. Adoriamo questa ragazza!

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"I made an amazing rainbow cake! Everyone loved it, and I love that it's not just nice to look at, but it's also healthy! Thank you :)"

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Gali N.