Frullato di banana e chia Popsies
Tempo richiesto: 10 min
Ingredienti:
-
3-4 banane fresche
-
250 ml di crema al cocco
-
200 ml di latte di anacardi, o latte a scelta
-
1/2 cucchiaino di vaniglia grezza in polvere (o estratto di vaniglia)
-
2 cucchiai di sciroppo d'agave
-
1-2 cucchiai di burro di arachidi
-
2-3 cucchiai di semi di chia
Salsa al cioccolato:
-
1 1/2 cucchiaio di olio di cocco fuso
-
1 cucchiaio di sciroppo d'agave
-
1-2 cucchiai di cacao in polvere
Appunti:
Puoi usare più quantità di polvere per un colore più vibrante. Puoi anche usare altre polveri Rawnice per colorare i tuoi popsies.
Indicazioni:
- In un robot da cucina mettere tutti gli ingredienti tranne i coloranti alimentari in polvere; frullare fino a quando ben combinato.
- Dividi il frullato in due parti (o più se vuoi creare più colori). Tingere ogni parte con una polvere colorata e mescolare bene.
- Versare il frullato negli stampini per gelato. Puoi creare colori separati in ogni stampo o mescolare i colori insieme. Essere creativo! 😉
- Mettere gli stampini ripieni nel congelatore, congelare almeno 2 ore.
- Prepara la salsa al cioccolato mescolando tutti i suoi ingredienti. Potrebbe essere necessario aggiungere altro olio di cocco o cacao in polvere per ottenere la consistenza desiderata.
- Servire i ghiaccioli con una spruzzata di cioccolato e decorare con quinoa soffiata o granella di zucchero!
Prodotti utilizzati in questa ricetta:
POLVERE DI SPIRULINA BLU
La nostra Spirulina blu viene estratta dalla spirulina verde attraverso un processo in cui ci liberiamo del sapore sgradevole e di pesce e del colore noioso e manteniamo le cose salutari e il colore blu intenso!
La nostra polvere di pitaya rosa è ottenuta dalla polpa del frutto del drago rosso raccolto maturo, quindi lavorato e liofilizzato. Colora il tuo cibo in 50 sfumature di rosa con questa pazza polvere rosa vibrante!
Questa ricetta è stata creata da:
@anna_breakfastideas
Anna è una fotografa di talento, originaria della Polonia e che ora vive a Stoccolma. Fa parte del nostro team locale di Rawnice e le sue stimolanti creazioni per la colazione susciteranno sicuramente gioia nelle tue papille gustative!