Ingredienti:

Smoothie:

• 6 banane congelate, sbucciate e tagliate in pezzi gredi prima del congelamento
• 1 freddo può di latte di cocco completo di grasso, grasso bianco solido - graffiato e l'acqua di cocco nella parte inferiore riservata
• 5 tsp Rawnice Blue Spirulina Powder

Decorazione:

• 1 banana matura, sbucciata e tagliata in cerchi sottili
• 1 pesche matura, tagliate in una varietà di forme utilizzando taglie di biscotto in miniatura
• 1 frutti di drago bianco, taglia lunghezza saggia in quattro quarti, usando un baller di melone per scoop palline su ogni quarto e i tagliolini in miniatura per realizzare forme con la sinistra sopra la frutta
• 2 - 4 bacche d'oro

Direzioni:

Smoothie:

1. In una processatrice alimentare ad alta potenza miscelare le banane fino al liscio. Le banane andranno da porzioni congelate a pezzi di grana prima di trasformare cremosa. Continuare a miscelare e spingere verso il basso la miscela dai lati fino a ottenere la consistenza cremosa.
 
2. Posizionare il gelato alla banana nel tuo intestino desiderato. Liscio con la schiena del tuo cucchiai.
 
3. Pop l'intestino nel tuo freezer. DON ' T si riblocca, questo è solo per mantenerli caldi.
 
4. Riempite rapidamente due ramezzini con il grasso di cocco dal vostro latte di cocco freddo, (il grasso è il bit duro in cima al vostro pelo), versate in un po' di acqua di cocco e cuocete con il dorso di una forcella fino al liscio.
 
5. Aggiungere polvere di colore desiderato in ciascuno dei ramezzini. Ho aggiunto 3 ½ tsp a un ramekin e 1 ½ tsp all'altro.
 
6. Mescolare fino a ottenere la consistenza desiderata. Alcune persone come lo strizzano gli altri come i loro colori ben miscelati.
 
7. Versate le miscele di cocco sopra la vostra bella crema in strisce e mescolate in un ombre

Decorazione:

1. Place ombre smoothie bowl sul bancone e lavorando velocemente.
 
2. Set in 1/3 di fette di banana, ancora in linea in ogni piatto. Fatele leggermente fuori.
 
3. Posizionare prima le palline di frutta di drago più grandi, stratificandole sopra la pentola dal più grande al più piccolo
 
4. Set nei pezzi di pesche, lavorando dal più grande al più piccolo, compilando eventuali lacune.
 
5. Goccia in bacche d'oro.
 

*Note:
Preferisco usare un Cuisinart, ma anche le vesciche ad alta potenza funzionano. Se non si dispone di un frullatore ad alta potenza permettono agli ingredienti surgelati di scongelare leggermente sul contatore per 5 minutes minuti prima di miscelare. La tua miscela non sarà come spessa e cremosa ma avrà ancora un sapore meraviglioso. Non aggiungo liquido al mio frullatore mentre lo faccio, ma è anche un'opzione. Se scegliete di utilizzare il liquido, aggiungete quanta acqua di cocco dalla lattina di cui avete bisogno alle vostre banane fino a quando il vostro frullatore non fa più fatica. Più liquido aggiungete la pista che la miscela sarà.