Ciotola ocean smoothie
Ingredienti:
Frullato:
-
2 banane congelate
-
1 kiwi
-
1/2 un avocado
-
1 cucchiaino succo di lime
Condimenti:
- Biscotti macinati
- Polvere di cocco o brandelli di cocco
- Conchiglie di cioccolato bianco
- Mirtilli e more
Β
Indicazioni:
Frullato:
- Tagliare le banane, il kiwi e l'avocado a pezzi. Β
- Aggiungere frutta, succo di lime e spirulina blu a un frullatore. Frullare fino a quando liscio e cremoso . Β
- Scoop nella ciotola di cocco e decorare con i condimenti. Β
Conchiglie di cioccolato:
- Sciogliere il cioccolato usando il metodo baine marie. Β
- Versare il cioccolato fuso nello stampo delle conchiglie. Β
- Conservare in frigorifero per 20 minuti fino a quando il cioccolato non si indurisce.
Prodotto utilizzato in questa ricetta:
Β POLVERE DI SPIRULINA BLU
La nostra Spirulina Blu viene estratta dalla spirulina verde attraverso un processo in cui ci liberiamo del gusto cattivo e pesce e del colore noioso, e manteniamo le cose sane e il colore blu intenso!
Questa ricetta Γ¨ stata creata da:
@sweetly_salted_berry
Ella Γ¨ originaria della Polonia ma vive in Irlanda con il marito e il bambino. Γ una stella nascente sulla scena gastronomica vegana e crea le migliori ciotole di frullato Ocean pur essendo un tesoro totale.