Immuniteit die pannenkoeken stimuleert
Vereiste tijd: 30 minuten
Ingredienten:
-
120 g bloem
-
1 tl bakpoeder
-
1/2 theelepel bakpoeder
-
2 eetlepels agavesiroop
-
2 el kokosolie
-
1 el citroensap
-
200 ml plantaardige melk
-
3 el appelmoes
- 1 tl fijngeraspte gember
- 1 tl fijngeraspte citroenschil
Toppings:
-
4-5 eetlepels plantaardige yoghurt naar keuze (we hebben vanille-soja-yoghurt gebruikt), gemengd met
- Verse bessen of fruit naar keuze
Opmerkingen:
De combinatie van deze ingrediënten verandert de kleur van uw pannenkoeken van geel naar rood.
Routebeschrijving:
- Meng melk, agavesiroop, olie en citroensap in een kom. Roer en zet opzij.
- Meng in een andere kom bloem, bakpoeder, bakpoeder en curcumine poeder.
- Voeg de gemengde natte ingrediënten toe aan de bloemmix.
- Voeg vervolgens appelmoes, gember en citroenschil toe. Meng alles tot alles goed is opgenomen, maar meng niet te veel. Zet het mengsel 5 tot 10 minuten opzij.
- Bak pannenkoeken op middelhoog vuur, ongeveer 2 minuten aan elke kant.
- Serveer met gekleurde yoghurt en fruit!
Producten die in dit recept worden gebruikt:
geel curcumine poeder
Curcumine is een levendig kurkuma-extract dat het grootste deel van de kleur van de kurkumawortel bevat, maar niet die sterke uitgesproken kurkuma-smaak. Dit maakt het perfect voor gebruik in voeding om kleur en voeding toe te voegen zonder de smaak te verstoren!
Ons roze pitayapoeder is gemaakt van het vruchtvlees van de rode drakenvrucht, rijp geoogst, daarna verwerkt en gevriesdroogd. Kleur je eten in 50 tinten roze met dit waanzinnige levendige roze poeder!
Dit recept is gemaakt door:
@anna_breakfastideas
Anna is een getalenteerde fotograaf, oorspronkelijk uit Polen en nu woonachtig in Stockholm. Ze maakt deel uit van ons lokale Rawnice-team en haar inspirerende ontbijtcreaties zullen je smaakpapillen zeker een plezier doen!