3 Healthy Holiday Smoothie Bowls du måste prova den här månaden!🎄🤗

1. Blå pepparkaksskål 💙🤎

Till smoothien:

• 3 frysta bananer
• 1/ - 1 msk Rawnice Blue Spirulina Powder
• Skvätt växtbaserad mjölk
• 2 msk växtbaserad yoghurt
• 1/2 tsk kanel
• 1/2 tsk mald ingefära
• 1/2 tsk muskotnöt

Toppings
Veganska pepparkakor
Vinterströssel

Vägbeskrivning:

1. Lägg alla ingredienser till smoothien i en mixer eller matberedare och mixa till en slät smet.
2. Lägg över i din favoritskål, strö över krossade pepparkakor och strössel. Dekorera med några julkakor.

2. Jordgubbsgodiskål

Jordgubbs- och pepparmintsmoothie:

• 200 gr frysta jordgubbar
• 3 msk växtbaserad yoghurt
• 1/2 tsk msk rått Pink Pitaya-pulver (valfritt)
• 1/2 tsk pepparmyntsextrakt (eller 1-2 godisrör)
• 2-3 msk lönnsirap

Banan & kanel smoothie:

• 2 frysta bananer
• 1 tsk kanel
• 1/2 tsk kardemumma
• Skvätt växtbaserad mjölk

Toppings: Godisrör, strössel.

Vägbeskrivning:

1. Lägg alla ingredienser till smoothien i en mixer eller matberedare och mixa till en slät smet.
2. Lägg över båda smoothiesna i en skål och blanda dem försiktigt.
3. Dekorera med godisrör och strössel.

3. Matcha & Mint & Choco Bowl

Matcha & Mint Smoothie:

• 3 frysta bananer
• 100 gr fryst spenat
• 1 tsk Rawnice Matcha pulver
• 2 msk lönnsirap
• 1 msk jordnötssmör
• 1/2 tsk pepparmyntsextrakt

Toppings:

Choklad, kakaonibs, strössel.

Vägbeskrivning:

1. Lägg alla ingredienser till smoothien i en mixer eller matberedare och mixa till en slät smet.
2. Överför smoothien i din favoritskål och lägg till pålägg: lite av din favoritchoklad, kakaonibs, snöflingeströssel.