Färgglada Veggie Burgers
Tid som krävs: 1 timme +
Ingredienser:
Burger bullar:
-
25 g färsk jäst
-
200 ml varmt vatten
-
1 msk socker
-
1 tsk Himalayasalt (eller salt efter eget val)
-
1 msk olivolja
-
540 g vetemjöl
- 1 msk Rawnice fjärilspulver blandat med 2 msk varmt vatten
- 1 msk Rawnice Lila sötpotatispulver blandat med 2 msk varmt vatten
- Svarta sesamfrön
Veggie hamburgare:
-
200 g kokt broccoli
-
1 burk kikärter
-
2 msk konserverad majs
-
Grill kryddblandning
-
1 msk olivolja
-
1-2 msk mjöl
-
1 tsk färska timjanblad
- Färsk dill, efter smak
Krämig avokadosås:
-
2 avokado
-
Limejuice från 1 lime
-
50 till 100 ml växtbaserad grädde eller yoghurt
- 2 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
Föreslagna pålägg:
Skivad rödlök, gurka, körsbärstomater, avokado, rucola och färsk timjan
Vägbeskrivning:
Burger bullar:
- Kombinera jäst och 200 ml varmt vatten i en skål. Rör om för att lösa upp jästen. Tillsätt socker under omrörning. Lägg åt sidan i 5 minuter.
- Tillsätt salt, olivolja och 360 g mjöl till jästblandningen och rör om hela tiden.
- Om du bara vill ha en färg kan du lägga till pulvret blandat med vatten och sedan röra om. Om du vill använda fler färger, lägg till matfärgen senare.
- Lägg degen åt sidan för att höjas, cirka 30-40 minuter.
- Häll lite mjöl på bordet och överför degen från skålen. Knåda degen genom att strö över mjölet (cirka 180 g). Om du vill ha flerfärgade bullar, dela upp degen i några delar, lägg till vald färg till varje del och knåda. Tillsätt mer mjöl om det behövs.
- Forma bullarna och lägg dem sedan på ett bakplåt fodrat med bakpapper. Smörj bullarna med olivolja ovanpå och strö svarta sesamfrön.
- Förvärm ugnen till 185 ° C (med varmluftsfunktion). Baka i cirka 25 minuter.
Veggie Burgers:
- Placera broccoli och kikärter i en matberedare, tillsätt olivolja och blanda ihop.
- Överför i en skål. Tillsätt majs, färsk timjan och dill och mjöl - blanda ordentligt.
- Forma hamburgarna. Täck den lätt med lite mjöl och låt den sedan stelna i frysen tills den är fast (cirka 30 minuter).
- Stek på medium värme, i cirka 2 till 3 minuter på varje sida.
Avokadosås:
- Skär avokado i mindre bitar och lägg i en mixer. Tillsätt limejuice och blanda.
- Tillsätt salt, peppar, grädde eller yoghurt, blanda sedan igen tills det är jämnt och krämigt.
Sätt ihop din hamburgare och servera varm med en pommes frites!
Produkter som används i detta recept:
Bourgogne rödbetor pulver
Rödbetor är en livlig vinröd färg gjord av helt naturliga, röda småbetor! En tesked av detta pulver ger din mat den POP av rosa i en hjärtbeta!
Butterfly Pea Powder är gjord av en vacker blomma som odlas i tropiska klimat. Det är PH-känsligt och reagerar på sura vätskor, som citron, genom att ändra färg från blått till rosa!
Vårt purpuraste Purple Sweet Potato Powder har gått med i Rainbow Party! Gör dina livsmedel roliga och snygga med denna kunglila färg!
Detta recept skapades av:
@anna_breakfastideas
Anna är en begåvad fotograf, ursprungligen från Polen och bor nu i Stockholm. Hon är en del av vårt lokala Rawnice-team, och hennes inspirerande frukostskapelser kommer säkert att gnista en glädje i dina smaklökar!