Regnbågshummus
Enkel och snabb hemlagad, färgglad hummus!
Svårighetsgrad: Lätt
Tidsåtgång: 20 minuter
Ingredienser:
- 1 burk kikärter (sköljda, avrunna)
- 1 liten vitlökshandske (skalad)
- 1/4 kopp tahinipasta (eller osötat jordnötssmör)
- Saft från en stor lime
- 1/4 kopp olivolja
- Nypa himalayasalt, peppar
- Stänk vatten
- Rawnice Rainbow Superfoods Powders* :
- Blått Spirulina-pulver
- Rosa Pitaya-pulver
- Rödbetspulver
- Svart morotspulver
- Matcha pulver
- Curcuminpulver
- Garnering: 1-2 msk olivolja, färsk basilika
* Mängder puder beror på hur starka färger du vill få - vi har använt 1/2 tsk - 1 msk av varje för att skapa färgerna.
Vägbeskrivning:
- Placera kikärter, citronsaft, tahini, vitlök och olivolja i en mixer eller matberedare med hög effekt och börja mixa allt. Mixa tills krämigt och slätt.
- Tillsätt en nypa salt och peppar efter smak och blanda igen.
- Nu är det dags att lägga till lite färger. För att göra en färgstark version måste du dela hummusen i några delar och lägga till och blanda i valda pulver till varje del. Du kan naturligtvis bara göra en färg om du vill.*
- Du kan servera den direkt på dina rostat bröd eller med grönsaker.
- Du kan överföra den i en skål eller burk och i kylen till 4-5 dagar.
* Tips för färgblandning:
- För att göra apelsin, blanda Curcuminpulver med Pink Pitaya eller rödbetor.
- För att göra lila , blanda Blue Spirulina eller Butterfly Pea med rödbetor eller Pink Pitaya.
- För att få en nyans som liknar rött måste du experimentera med mängder av rödbetor, svart morot och curcumin (men den riktiga röda färgen kommer att vara svår att få).